“Mein Gamechanger war, als ich erkannte, es wird mich keiner von außen heilen, das kann ich nur selbst”

Janina ist 35 Jahre alt, alleinerziehende Mutter und Teilnehmerin der PCOS-Masterclass. Lange Zeit hatte sie den Glaubenssatz, dass jemand von außen ihre PCOS “heilen” müsse. Mit der Zeit wurde ihr aber klar, dass die Ärzte nur versuchten ihre Symptome zu lindern und das Problem der PCOS nicht ursächlich angingen. Aussagen wie “Nur die Pille kann dich von den Symptomen zu befreien” bewog sie dazu, ihre Gesundheit und ihre Hormone in die eigene Hand zu nehmen und sich nach Alternativen umzusehen – denn die Pille hatte sie noch nie vertragen und das konnte einfach nicht die Lösung sein. Die nächste Station war eine Ernährungsberatung, die sehr viele Lebensmitteln, sowie pauschal alle Kohlenhydrate vom Ernährungsplan strich. Es war also höchste Zeit für einen ganzheitlichen Blick, den Janina in der PCOS-Masterclass bekommen hat. Sie konnte ihre individuellen Themen bearbeiten – für einen ganzheitlich gesunden Körper und Geist.

Janina und ich sprechen über:

• Janinas Geschichte mit PCOS (7:45)
• Wie kamst du zu dem Entschluss, dich von der klassischen Schulmedizin-Therapie zu verabschieden und einen alternativen Weg zu suchen? (15:15)
• Hattest du Themen mit deinem Selbstwertgefühl vor und während deiner PCOS? (20:45)
• Welche Punkte in deiner Vergangenheit hatten eine große Wirkung auf dich (Übung “Timeline”)? (25:30)
• Gab es weitere Aha-Momente? (31:30)
• Was hat sich bei dir positiv verändert nach der PCOS-Masterclass? (34:40)
• Gibt es noch etwas, was du Zuhörer*innen mitgeben möchtest? (44:20)

… und noch vieles mehr!

Link zur PCOS Masterclass: https://www.juliaschultz.net/pcos-masterclass/

Mein Buch Leben mit dem PCO-Syndrom

Mach jetzt den Zyklus-Test, wenn Deine Periode oder Dein Eisprung ausbleibt und erfahre, welche Hormonstörung dahinter stecken könnte.

Mein neues Buch zum Thema Hypothalamische Amenorrhö: „Wenn die Periode trotz gesunden Lebensstils ausbleibt: Dein Weg zurück zu einem natürlichen Zyklus“

Du willst keine Folge verpassen und wertvolle Tipps in Dein Postfach zum Nachlesen? Dann trage Dich hier in meinen Newsletter ein!

Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Podcastfolge & freue auf Deine Gedanken dazu auf Instagram: @juliaschultz.coaching

Hast Du Fragen, Wünsche oder Kritik schreibe mir sie mir gern an podcast@juliaschultz.net

Power on & komm ins Strahlen,

Das könnte Dir auch gefallen: